Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2013
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2013:
|
1205 kkal
|
Lemak: 39,09g | Prot: 65,93g | Karb: 158,00g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Jelly Filled Donut, Blueberries, Nature's Promise Vanilla Rice Milk, Post Shredded Wheat Original Cereal, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Water. Makan Siang: Market Pantry Grilled Chicken Strips Fajita, Green String Beans with Onions, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JViot3
|