Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
2175 kkal
|
Lemak: 182,63g | Prot: 93,60g | Karb: 43,06g.
Makan Pagi: Kania Mayonnaise, Avokado, Paistettu Kananmuna. Makan Siang: Kermavaahto, Salliselta Mantelijauhe, Juustokastike, Salaatti, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%. Makan Malam: Suklaa (Makea tai Tumma), Kotimaista Sokeroimaton Mustikkakeitto, Yesdeli Karppisokeri, Alesto Cashewpähkinä, Kuohukerma, Foodin Chia-Siemen, Milbona Turkkilainen Jogurtti 10%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Susanlady
|