Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1346 kkal
|
Lemak: 52,33g | Prot: 106,57g | Karb: 104,96g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Русское Море Крабовые Палочки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Горчица Острая, Вареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Слобода Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Кабачки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запеченная или Жареная Форель, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Олейна Масло Растительное. Makan Malam: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Соба с грибами, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Chikalab Chika Biscuit Peanut. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinochka120894
|