Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1116 kkal
|
Lemak: 33,79g | Prot: 58,25g | Karb: 139,36g.
Makan Pagi: Ja! Fettarme Milch 1,5%. Makan Siang: Lidl Salatgurke, Müller Cappuccino, Patros Leicht, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Äpfel, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Kölln Haferflocken. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Kiri•
|