Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1199 kkal
|
Lemak: 48,06g | Prot: 88,18g | Karb: 110,37g.
Makan Pagi: Milbona Chocolate & Cream Dessert, Moreno Latte Cappuccino. Makan Siang: DM Bio Sonnenblumenkerne, REWE Beste Wahl Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Clementinen, Leckerrom Emmentaler, Chinakohl, Tomaten, Ei. Camilan/Lainnya: Zimt, Frischkäse Dreiviertelfettstufe, Apfel, Banane, Radieschen, Gutfried Roast Chicken , Finn Crisp Multigrain. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1klasse
|