Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
2045 kkal
|
Lemak: 76,88g | Prot: 92,37g | Karb: 213,95g.
Makan Pagi: Зеленая Улица Финики с Косточкой Иран, Чай Несладкий, Вкусняев Сметана 15%, Малиновое Варенье, Вкусняев Творог 5%. Makan Siang: Чай Несладкий, Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Своя Компания Суп-Лапша , Красная Цена Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Белая Пшеничная Мука (Кондитерская). Makan Malam: Балтика Пиво Бархатное , Чай с Молоком, Яблочный Пирог, Вкусняев Сметана 15%, Вкусняев Творог 5%, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром. Camilan/Lainnya: Жареная Картошка, Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Щедрые Хлебцы Бородинские, Дружба Сыр Плавленый, Михайлов Курень Паштет из Гусиной Печени , Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan guzel_ilina
|