Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1823 kkal
|
Lemak: 89,59g | Prot: 124,68g | Karb: 131,22g.
Makan Pagi: Kellogg's Granola Cacao e Nocciole, Ricotta di Pecora. Makan Siang: Burro, Panini, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Patate al Forno, Pesce Spada. Makan Malam: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Camilan/Lainnya: Verso Natura Conad Mix per Colazione, Fage Yogurt Greco Total 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceWorld86
|