Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1024 kkal
|
Lemak: 28,19g | Prot: 74,57g | Karb: 124,42g.
Makan Pagi: Каша Пшенная на Молоке, Лимон, Щедрые Хлебцы Бородинские, Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати Отварной, Перекресток Тилапия Жареная. Makan Malam: Перекресток Тилапия Жареная, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|