Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
127,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
2656 kkal
|
Lemak: 132,12g | Prot: 176,47g | Karb: 198,55g.
Makan Pagi: Myprotein Протеин, Мираторг Ягодный Коктейль, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо, Мандарины, Помидоры, Салат Айсберг, Говядина Отварная. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный, Братья Караваевы Коул Слоу, FARШ Брянский Парень, Pohjolan Juustola Сыр Жареный. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1exiz
|