Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1309 kkal
|
Lemak: 40,76g | Prot: 95,10g | Karb: 136,19g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Ярославский Бройлер Паштет Пражский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Хлеб Черный, Омлет с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Слабое Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Самсон Бекон Сырокопченый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Fantelle Торт Прага, Груша, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan полиночкина мама
|