|
Снова после качелей с калориями
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1599 kkal
|
Lemak: 64,79g | Prot: 92,62g | Karb: 162,09g.
Makan Pagi: Моя Цена Молоко 2,5%. Makan Siang: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Капуста Белокочанная, Сахар, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Морковь. Makan Malam: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Морковь по-Корейски, Линия Рулет из Скумбрии. Camilan/Lainnya: Моя Цена Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akateri
|