|
🤗
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1525 kkal
|
Lemak: 47,55g | Prot: 84,63g | Karb: 195,05g.
Makan Pagi: Балтимор Кетчуп Адмирал , Кефир 2,5%, Куриная котлета, Гречка Отварная. Makan Siang: Мандарины, Свекла Вареная, Киприно Сыр Витязь 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Творог 5%. Makan Malam: Магнит Грейпфрут , Мёд. Camilan/Lainnya: Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HelenGoncharova
|