Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1445 kkal
|
Lemak: 71,44g | Prot: 127,36g | Karb: 77,21g.
Makan Pagi: Село Зеленое Кефир 1%, Першинский Творог 5%, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, ЗАО Кировский Молочный Комбинат Масло Крестьянское Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Гречка Отварная, Приготовленный Лось, Сельдерей, Лента Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая. Makan Malam: Холодец, Чир Отварной, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiyashon
|