Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1101 kkal
|
Lemak: 36,69g | Prot: 87,33g | Karb: 105,20g.
Makan Pagi: Семена Льна, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Makan Siang: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Брюкке Сыр Витязь, Омлет или Яичница, Лаваш Тонкий, Болгарский Перец, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan colnce_38
|