Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
2255 kkal
|
Lemak: 90,58g | Prot: 69,75g | Karb: 134,86g.
Makan Pagi: Nespresso Caffè . Makan Siang: Mortadella, Pane Integrale Tostato, Gorgonzola, Vino Chardonnay. Makan Malam: Mortadella, Pane Integrale Tostato, Gorgonzola, Vino Chardonnay. Setelah Makan Malam: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Mon Chéri Cioccolatino, Coop Cioccolato Fondente Extra. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|