Daftar  |  Masuk
:/
75,8 kg Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.    Sisa: 12,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Januari 2011:
1507 kkal Lemak: 73,22g | Prot: 73,03g | Karb: 146,13g.   Makan Pagi: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Tomato Juice, 100% Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg. Makan Siang: Coca-Cola Classic Soda, Whole Wheat Spaghetti (Cooked), Old World Style Flavored with Meat Pasta Sauce, Cheddar Cheese, Ground Beef. Camilan/Lainnya: Baked Cheeze-It Snacks, White Chocolate Macadamia Nut Cookie. lagi...
1847 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TheKarenS


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.