Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1243 kkal
|
Lemak: 56,14g | Prot: 95,81g | Karb: 89,86g.
Makan Pagi: Herbalife Infuso a Base di Erbe, Allos Agave Syrup, Carrefour Frutti Rossi Surgelati , Esselunga Banana, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Foodspring Vegan Pancake. Makan Siang: Formaggio Feta, Hummus, Pane Low Carb, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle). Makan Malam: Conad Low Carb Bread, Taccole, Uovo Sodo. Camilan/Lainnya: Ehrmann Protein Pudding, Noci Sgusciate. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan supereva.7
|