Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
119,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 40,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1463 kkal
|
Lemak: 64,23g | Prot: 68,89g | Karb: 152,86g.
Makan Pagi: Veneza Iogurte Morango Zero, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Melão, Ovo Cozido. Makan Siang: Nissin Miojo de Carne, Arroz Branco (Cozido), Fricassê de Frango. Makan Malam: Coxinha. Camilan/Lainnya: Melão, Vitória Uva. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jucanet
|