Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
947 kkal
|
Lemak: 44,16g | Prot: 69,54g | Karb: 68,23g.
Makan Pagi: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Плавленный Сыр, Батончик мюсли, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Siang: ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Makan Malam: Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Кальмары (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Пятерочка Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irinaone8
|