Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1958 kkal
|
Lemak: 79,03g | Prot: 93,08g | Karb: 226,64g.
Makan Pagi: La Costeña Frijoles Negros Enteros, Thins, Aceite de Soya, Huevo. Makan Siang: Aguacate, Sanissimo Salmas, Tuny Atún Lemon & Pepper. Makan Malam: FUD Salchicha de Pavo (33,3g), FUD Jamón de Pavo Virginia, Oroweat Thins, Manzana Verde, Yoplait Griego Natural (145g). Camilan/Lainnya: Gatorade Gatorade, Vegetalistos Zanahoria Baby, Activia Ciruela Pasa sin Azúcar . lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Don Abraham
|