Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1336 kkal
|
Lemak: 49,40g | Prot: 67,51g | Karb: 149,45g.
Makan Pagi: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Nordzucker Stevia Zucker, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Milfina Milch 1,5% Fett, GutBio Frischkäse Wiesenkräuter. Makan Siang: Olivenöl, REWE Tortelloni 4-Käse, Beste Ernte Pizzatomaten, Zwiebeln, Sellerie, Fromani Emmentaler, Möhren. Makan Malam: Fromani Emmentaler, All Seasons Rahm-Blumenkohl, Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Mucci Frozen Yoghurt Kirsche Cookie. lagi...
|
|
1694 kkal
|
Latihan:
Duduk - 3 jam dan 17 menit, Istirahat - 12 jam dan 43 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Himbeerfisch
|