Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
2225 kkal
|
Lemak: 111,09g | Prot: 142,12g | Karb: 163,09g.
Makan Pagi: Брынза, Каждый День Семга Слабосоленая, Печень Говяжья, Бутерброд с Красной Икрой, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%, Макфа Макароны Отварные, Говядина Постная, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Setelah Makan Siang: Карусель Торт Профитроль. Makan Malam: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Setelah Makan Malam: Ашан Сыр Российский 50%, Грецкие Орехи, Мёд. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|