Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 48,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1414 kkal
|
Lemak: 78,73g | Prot: 73,27g | Karb: 120,82g.
Makan Pagi: Авокадо, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Росток Сухари с Перцем и Семечками . Makan Siang: Руккола, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Филе Индейки. Makan Malam: Тыквенные Семечки, Кокосовая Стружка, Приготовленная Тыква. Camilan/Lainnya: Яготинский Сливки 15%, MacCoffee Карамель. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenusya3okc
|