Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1148 kkal
|
Lemak: 55,36g | Prot: 82,96g | Karb: 80,38g.
Makan Pagi: Aldi Bio Kokosöl, Rührei, Tangerinen (Mandarinen), Äpfel, Gouda, Edeka Avocado Hass, Edeka Lachsschinken, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Zimt, Orangen, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Malam: Aldi Bio Kokosöl, Butter, Zwiebeln, Zucchini, Deluxe Rinderfilet. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiedler1
|