Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1868 kkal
|
Lemak: 87,50g | Prot: 73,84g | Karb: 195,26g.
Makan Pagi: Latte Parzialmente Scremato, Doria Biscotti Atene. Makan Siang: Certossa Pan Carré, Fiorucci Salame Napoli, Mela. Makan Malam: Pane Comune, Salsiccia di Maiale, Olive Nere, Uovo Sodo. Camilan/Lainnya: Dorayaki. lagi...
|
|
2609 kkal
|
Latihan:
Mountain Biking - 1 jam dan 21 menit, Istirahat - 14 jam dan 39 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nike70
|