Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1585 kkal
|
Lemak: 71,80g | Prot: 104,97g | Karb: 116,04g.
Makan Pagi: Verso Natura Conad Mix per Colazione, Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Ricotta di Pecora, Kellogg's Granola Cacao e Nocciole, Adez Bevanda a Base di Avena, Nocciola, Mandorla e Noce. Makan Siang: Succo di Limone, Conad Insalata Gustosa , Select Fagioli Cannellini Secchi, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Perugina Bacio, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 5%, Conad Cioccolato Fondente con Nocciole Intere. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceWorld86
|