Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1096 kkal
|
Lemak: 43,50g | Prot: 34,98g | Karb: 141,83g.
Makan Pagi: Омлет с Овощами, Чай. Makan Siang: Сыр Российский, Хлебец, Вода, Суп Куриный с Рисом, Сметана. Makan Malam: Макароны Отварные, Вода, Трубочка со Сгущенкой, Сыр Российский. lagi...
|
|
1578 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara moiseeva
|