Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1467 kkal
|
Lemak: 71,33g | Prot: 109,60g | Karb: 98,06g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная, Холодец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Творог 9%, Гречка Отварная. Makan Siang: ВкусВилл Холодец Мясной, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: ВкусВилл Манго, Пятерочка Яблоко Красное, Сельдерей, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiyashon
|