Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1242 kkal
|
Lemak: 60,69g | Prot: 83,19g | Karb: 94,12g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Щедрые Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Лимон, Зеленый Чай. Makan Siang: Мистраль Рис Басмати Отварной, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Винегрет, Морской Окунь. Camilan/Lainnya: Лимон, Зеленый Чай, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Суп Харчо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|