Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
859 kkal
|
Lemak: 25,04g | Prot: 81,74g | Karb: 74,84g.
Makan Pagi: Herbalife Алое, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический. Makan Siang: Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Квашеная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Makan Malam: Жевательная Резинка (с Сахаром), Куриные Грудки (Запеченые), Квашеная Капуста, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Эмиль Кефир 2,5%, Эмиль Творог 0,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sanatova93
|