Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1396 kkal
|
Lemak: 54,38g | Prot: 115,72g | Karb: 165,06g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ, Магнит Хлеб Рисовый, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня, Эвалар Семена Льна, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Морковь, ВкусВилл Масло Гхи, Pinar Лабне. Makan Siang: Пастилушка Пастила без Сахара , Чим Чим Морские Водоросли для Суши и Роллов, ВкусВилл Соус Сацебели, Вареное Яйцо, Soba Гречневая Лапша. Makan Malam: Яблоко Семеринка, Now Foods Псиллиум, Бахетле Кутабы с Творогом и Зеленью, Говядина с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bobren0k
|