Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2013
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2013:
|
943 kkal
|
Lemak: 28,91g | Prot: 67,73g | Karb: 115,52g.
Makan Pagi: Water, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Post Shredded Wheat Original Cereal, Nature's Promise Vanilla Rice Milk, Au Bon Pain Fresh Pineapple. Makan Siang: Baked or Broiled Shrimp, Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). lagi...
|
Memperoleh 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JViot3
|