Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1958 kkal
|
Lemak: 96,12g | Prot: 88,54g | Karb: 195,40g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Данон Актимель Имбирь, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан, Кофе с Молоком, California Gold Nutrition Коллаген. Makan Siang: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Минтай Жареный, Винегрет. Makan Malam: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Energy Smart Irish Cream. Camilan/Lainnya: Зефир в Шоколаде, Конфеты, Кофе с Молоком, Annas Печенье Имбирное, Боровский Сыр Сыр Чечил. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|