Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1684 kkal
|
Lemak: 72,14g | Prot: 96,07g | Karb: 168,37g.
Makan Pagi: Лимон, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Станция Молочная Молоко 3,2%, Молочка:Сырники с шоколадом. Makan Siang: Болгарский Перец, Баклажан, Лук, Кабачок, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Говядина Отварная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо: Котлеты из свинины. Camilan/Lainnya: Сыр, Сливочное Масло, Пятерочка Банан, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Салат из капусты белокачанной. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|