Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
778 kkal
|
Lemak: 41,94g | Prot: 36,95g | Karb: 65,44g.
Makan Pagi: 嘉南羊乳 羊乳片, 嘉南羊乳 低脂羊奶, 水煮蛋. Makan Siang: 炒小白菜, 紅燒豆腐, 亞尼克 生乳捲. Makan Malam: 7-11 光合沙拉-和風醬, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|