Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
929 kkal
|
Lemak: 36,40g | Prot: 59,74g | Karb: 91,52g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Приморский Кондитер Шоколад с Морской Солью, Кофе с Сахаром, Здорово Йогурт 1,5%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Makan Siang: ElViento Сыр Фета, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Ячневая, Куриное Филе. Makan Malam: Приморский Кондитер Шоколад с Морской Солью, Соевый Соус, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nailaptohorova0502
|