Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1289 kkal
|
Lemak: 62,13g | Prot: 100,67g | Karb: 74,31g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Холодушка Холодец Праздничный. Makan Siang: Лайм Сыр Гауда 40%, Свекла Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла, Лента Рис с Морковью и Луком. Makan Malam: Valio Молоко Обезжиренное, Блины на Молоке, Перекресток Тилапия Жареная. Camilan/Lainnya: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Valio Молоко Обезжиренное, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|