Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
2137 kkal
|
Lemak: 99,63g | Prot: 100,21g | Karb: 215,30g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Зефир Ассорти, Пятерочка Сахар, Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи. Makan Siang: Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Спагетти, Салат Овощной с Маслом, Пятерочка Сахар. Makan Malam: Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Суп Куриный с Картофелем. Camilan/Lainnya: Grondard Миндальное Лакомство Ассорти, Мандарины, Ашан Финики Иран, Angry Birds Вафельный Батончик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|