Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
930 kkal
|
Lemak: 35,55g | Prot: 79,55g | Karb: 71,47g.
Makan Pagi: Cookie com Pepitas de Chocolate, Bem Nutrir Pão de Aipim, Leite (Leite Integral), Tirolez Requeijão Cremoso. Makan Siang: Tomates, Pepino (Descascado), Morangos, Batata Inglesa Cozida, Contra-filé. Makan Malam: Salada Maionese, Hemmer Ketchup Tradicional, Tirol Queijo Prato, Hambúrguer Caseiro, Wickbold Pão Integral e Zero. Camilan/Lainnya: Nestlé Leite em Pó Ninho, Integralmedica Whey 100% Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabrina Burnier
|