Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
112,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1432 kkal
|
Lemak: 61,68g | Prot: 35,87g | Karb: 182,64g.
Makan Pagi: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Nespresso Café . Makan Siang: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Andros Gourde Pomme Nature , Delisse Yaourt Nature Sucré, Grand Fermage Beurre Charentes Poitou Doux, Pâtes (Cuites), Fleury Michon Rôti de Porc Cuit Label Rouge, Royco Délice de Légumes et Croûtons, Chou Rouge, Isio 4 Huile, Carrefour Vinaigre de Cidre, Rustica Moutarde Douce . Makan Malam: Andros Gourde Pomme Nature , Delisse Yaourt Nature Sucré, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Pâtes (Cuites), Grand Fermage Beurre Charentes Poitou Doux, Chou Romanesco. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Océane1982
|