Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1649 kkal
|
Lemak: 59,79g | Prot: 63,67g | Karb: 204,74g.
Makan Pagi: Kaas, AH Kalkoenrollade, Wasa Cracker Sesam, Wasa Vezelrijk Cracker. Makan Siang: AH Kalkoenrollade, Wasa Vezelrijk Cracker, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Liefde & Passie Meerzaden Brood. Makan Malam: AH Excellent Indonesische Rijsttafel. Camilan/Lainnya: AH Luchtige Ribbelchips Zeezout, Zoute Stokjes, Hummus, Enkhuizer Jodekoek. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|