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Hello la team 😁
Ici le repos est terminé, on reprend le boulot et en plus la météo est au rendez-vous ☀️😁
Ce matin c’est pancakes🥞 avec deux ingrédients : banane 🍌et œuf🥚. Miam c’est délicieux 😋 Et bien sûr sans oublier mon thé🫖 ☺️
bonne journée 😇
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76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
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1043 kkal
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Lemak: 26,52g | Prot: 56,37g | Karb: 146,04g.
Makan Pagi: Banane, Oeuf. Makan Siang: Carrefour Cordon Bleu de Dinde, Carrefour Bio Couscous Grains Moyens, Le Gaulois Filets de Poulet, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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