|
23 февраля отмечала. хорошо,что не плюс 1кг
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
2255 kkal
|
Lemak: 70,46g | Prot: 139,53g | Karb: 257,01g.
Makan Pagi: Авида Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Вокруг Света Какао-Порошок, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Авида Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Компот без Сахара, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Ого Хлебцы Кукурузные, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенное Молоко, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Ого Хлебцы Кукурузные, Авида Молоко 2,5%, Good Food Манго Сушеное, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Куриное Филе, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Рогачев Сгущенное Молоко, Куриное Филе, Ого Хлебцы Кукурузные, Авида Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%. Makan Malam: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный . Camilan/Lainnya: Макфа Вермишель Отварная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенное Молоко, Лето Близко Творог 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|