Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 48,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1401 kkal
|
Lemak: 71,98g | Prot: 58,71g | Karb: 149,63g.
Makan Pagi: Яготинский Сливки 15%, Шампиньоны Жареные, Авокадо, Перловая Каша. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Росток Сухари с Перцем и Семечками , Сыр Маасдам, Сыр Сулугуни, Цветная Капуста на Пару. Makan Malam: Lafesta Cappuccino Chocolate, Приготовленная Морковь, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Замороженная Вишня, Малина (Несладкая, Замороженная). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenusya3okc
|