Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1619 kkal
|
Lemak: 68,57g | Prot: 142,28g | Karb: 113,06g.
Makan Pagi: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Makan Siang: Unagrande Моцарелла, Гречка, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Makan Malam: Royal Cake Крекеры с Сыром, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Camilan/Lainnya: Окей Арахисовая Паста без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kewsah
|