Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1153 kkal
|
Lemak: 48,67g | Prot: 83,16g | Karb: 96,21g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Зеленый Чай, Лимон. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Морской Окунь, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|