Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
2013 kkal
|
Lemak: 64,63g | Prot: 117,99g | Karb: 238,43g.
Makan Pagi: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Чай с Лимоном, Кофе Латте. Makan Siang: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Красный Лук, Алые Паруса Квашеная Капуста, Плов с Индейкой. Makan Malam: Чай, Активиа Биойогурт Клубника, Вкуснотеево Творог 9%, Яблоки (без Кожи), Мандарины, Красный Лук, Плов с Индейкой, Алые Паруса Квашеная Капуста, Куриный Суп Лапша. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|