Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
805 kkal
|
Lemak: 55,98g | Prot: 53,56g | Karb: 28,82g.
Makan Pagi: Turmeric (Ground) , Blue Dragon Coconut Milk, Clarified Butter (Ghee), Coffee. Makan Siang: Clarified Butter (Ghee), Ricotta Cheese, Fish, Mushrooms , Broccoli . Makan Malam: Kiri Cream Cheese, Spinach , Soft Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ancarolfiol
|