Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1714 kkal
|
Lemak: 42,56g | Prot: 83,51g | Karb: 248,51g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Домик в деревне Молоко 3,2%, Индолина Мясо Голени Индейки, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Оливковое Масло, Националь Рис Краснодарский. Makan Malam: Зефир. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
27 Feb 21 oleh anggota: persik7t43
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elina-12.00.09
|