Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1525 kkal
|
Lemak: 59,28g | Prot: 51,86g | Karb: 188,50g.
Makan Pagi: Зеленый Чай с Молоком, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Томское Молоко Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Томское Молоко Творожный Сыр Сливочный, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна, Жареное Яйцо, Макфа Вермишель Отварная, Принцесса Ява Чай Каркаде. Makan Malam: Гринвей Балансер, Lucky Days Карамель Леденцовая, Томское Молоко Сметана 10%, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна, Глобус Гурмэ Суп с Белыми Грибами. Camilan/Lainnya: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan аннетcus
|